メディカルフィットネスM's

11/5 (木)
11/6 (金)
11/7 (土)
11/8 (日)
11/9 (月)
11/10 (火)
11/11 (水)
10:00 - 10:50
辻 弦

腹筋チャレンジ

10:30 - 11:45

ヨガ

11:00 - 11:50
下川 由香里

ゴルフのためのコンディショニング

13:30 - 14:30

ピラティス

14:00 - 14:50
坂内 悠

自重トレーニングで作る美BODY

15:00 - 15:50
辻 弦

ヒップチャレンジ